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    Angle Hung 台南
    ID 321633
    82 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Angle Hung 
    12.0 km | 01:31:38 | 07:38/km
    第34屆曾文水庫馬拉松
    官方成績
    日期2017-12-10
    成績01:31:38
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:38/km
    日期: 2017-12-10 07:20 - 總爬升: 279 m - 地點: 曾文水庫 - 平均心率: 135 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 12°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(18)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'32"  (08'32")
    		08'32" (+02'31")1000 / 1000
    2
    07'18"  (15'50")
    		07'18" (+01'17")1000 / 2000
    3
    07'53"  (23'43")
    		07'53" (+01'52")1000 / 3000
    4
    08'09"  (31'52")
    		08'09" (+02'08")1000 / 4000
    5
    08'46"  (40'39")
    		08'46" (+02'45")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    09'35"  (50'14")
    		09'35" (+03'34")1000 / 6000
    7
    06'01"  (56'16")
    		06'01"1000 / 7000
    8
    06'28"  (01:02'45")
    		06'28" (+00'27")1000 / 8000
    9
    07'12"  (01:09'57")
    		07'12" (+01'11")1000 / 9000
    10
    07'13"  (01:17'10")
    		07'13" (+01'12")1000 / 10000
    11
    06'51"  (01:24'02")
    		06'51" (+00'50")1000 / 11000
    12
    07'26"  (01:31'28")
    		07'26" (+01'25")1000 / 12000
    台南
    Angle Hung
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    台南
    Angle Hung
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    台南歷史久遠的賽事！
    風景優美的曾文水庫，那就陪朋友一路玩一路拍吧！玩到關門前⋯我覺得我好厲害😂😂
    開心遇到好多朋友啾愛這歡樂的時刻！😘
    恭喜完賽的大家🎊大家辛苦了喔🤗

    賽前宣言: 值得參與的賽事⋯\^O^/
    賽後評分: 風景優美、補給還不錯！
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15279~89%
    3:T乳酸耐力區152~15789~92%
    4:A無氧耐力區157~16692~97.5%
    5:I最大耗氧區166~17197.5~100%
    最大心率為171 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 205.93 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    Lin Chien Liang, ChiangYu🆕♾ 和其他 31 人說推
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    觀看另 7 則留言
    和志180 頭香。恭喜完賽
    2017-12-10 17:05 ·
     1 個人推
    Angle Hung 謝謝和志唷^_^
    2017-12-10 18:56 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽！讚喔
    2017-12-10 19:21 ·
     1 個人推
    林俊廷 恭喜完賽～
    2017-12-10 20:19 ·
     1 個人推
    Angle Hung 謝謝興哥、俊庭！運動愉快！\^O^/
    2017-12-10 22:09 ·
    Jianan Wang 恭喜完賽
    2017-12-10 22:34 ·
     1 個人推
    阿文 一路玩拍關門馬的節奏,恭喜歡樂玩賽
    2017-12-10 22:55 ·
     1 個人推
    Angle Hung 啾愛玩的，玩很大啊(*^o^*)
    2017-12-12 00:18 ·
     1 個人推
    Niklaus 恭喜完賽喔
    2017-12-13 14:09 ·
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'17"00:09'17"
    207'38"00:16'55"
    308'19"00:25'14"
    410'44"00:35'58"
    511'10"00:47'08"
    623'18"01:10'26"
    706'02"01:16'28"
    808'01"01:24'29"
    911'10"01:35'39"
    1007'45"01:43'24"
    1108'19"01:51'43"
    1217'00"02:08'43"
    12.009'00"02:08'54"

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