5.0 km | 01:01:29 | 12:13/km日期: 2017-11-19 16:05 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 13'57" / 08'55" / 12'53" / 09'07" / 14'16" / 76'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'56" (+05'01") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'55" | 1000 / 2000 |
3 | | 12'52" (+03'57") | 1000 / 3000 |
4 | | 09'07" (+00'12") | 1000 / 4000 |
5 | | 14'15" (+05'20") | 1000 / 5000 |
6 | | 01:15'07" (+06'12") | 31 / 5031 |
11月累積里程 : 334.78 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'57" | 00:13'57" |
2 | 08'55" | 00:22'52" |
3 | 12'53" | 00:35'45" |
4 | 09'07" | 00:44'52" |
5 | 14'16" | 00:59'08" |
5.0 | 75'30" | 01:01'30" |