Tsao 2017/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Tsao 新竹
ID 1851

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9.1 km | 00:50:20 | 05:33/km

日期: 2017-11-30 06:07 - 平均心率: 162 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 05'55" / 05'41" / 05'04" / 04'55" / 05'05" / 04'52" / 05'10" / 06'41" / 06'31" / 06'40" /

11月累積里程 : 145.77 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'41"	00:11'36"
3	05'04"	00:16'40"
4	04'55"	00:21'35"
5	05'05"	00:26'40"
6	04'52"	00:31'32"
7	05'10"	00:36'42"
8	06'41"	00:43'23"
9	06'31"	00:49'54"
9.1	06'36"	00:50'20"

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