4.0 km | 00:27:01 | 06:44/km日期: 2017-11-28 21:47 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'03" / 06'13" / 07'06" / 07'34" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
2 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'06" (+01'04") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'34" (+01'32") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'34" (+01'32") | 12 / 4012 |
11月累積里程 : 100.85 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'03" | 00:06'03" |
2 | 06'13" | 00:12'16" |
3 | 07'06" | 00:19'22" |
4 | 07'34" | 00:26'56" |
4.0 | 07'56" | 00:27'02" |