tsu 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

tsu 雲林
ID 353151

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6.6 km | 00:46:47 | 07:04/km

日期: 2017-11-23 06:29 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'36" / 06'46" / 06'56" / 07'01" / 07'04" / 07'28" / 07'59" /

基本訓練

11月累積里程 : 71.53 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung, 吳壬豪和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'46"	00:13'22"
3	06'56"	00:20'18"
4	07'01"	00:27'19"
5	07'04"	00:34'23"
6	07'28"	00:41'51"
6.6	07'58"	00:46'48"

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