土撥鼠 2013/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

土撥鼠彰化
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5.0 km | 00:25:40 | 05:05/km

日期: 2013-12-21 15:09 - 地點: 育民國小繞圈圈 - 天氣: 冷 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 65%

Pace: 05'25" / 04'59" / 05'00" / 05'04" / 05'03" / 04'32" /

基本訓練

12月累積里程 : 205.31 km

美津濃 WAVE RIDER 15 8KN-20226 累積 : 1638.1 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

曾少均, Jane Lu 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	04'59"	00:10'24"
3	05'00"	00:15'24"
4	05'04"	00:20'28"
5	05'03"	00:25'31"
5.0	04'31"	00:25'40"

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朋友動態

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