Leo Jiang 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Leo Jiang 台中
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3.3 km | 00:18:53 | 05:43/km

日期: 2017-11-15 21:32 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'32" / 05'45" / 05'11" / 04'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'26" (+01'18")

998 / 998

2

05'51"

(12'17")

05'50" (+00'42")

1001 / 2000

3

05'06"

(17'23")

05'08"

993 / 2993

4

01'30"

(18'53")

05'01"

298 / 3292

11月累積里程 : 23.54 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'45"	00:12'17"
3	05'11"	00:17'28"
3.3	04'43"	00:18'53"

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