Timothy Lin 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Timothy Lin 台北市
ID 343163

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5.0 km | 00:32:12 | 06:24/km

日期: 2017-11-15 18:29 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 04'57" / 06'31" / 07'00" / 07'16" / 323'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'45"

(04'45")

04'51"

978 / 978

2

06'32"

(11'17")

06'29" (+01'38")

1005 / 1983

3

06'58"

(18'15")

06'58" (+02'07")

998 / 2982

4

07'22"

(25'37")

07'16" (+02'25")

1012 / 3994

5

06'29"

(32'06")

06'29" (+01'38")

998 / 4993

6

00'06"

(32'12")

06'57" (+02'06")

14 / 5007

11月累積里程 : 13.55 km

Android - HTC HTC_M10f 上傳 | 6 years ago

黃柏祥和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	06'31"	00:11'28"
3	07'00"	00:18'28"
4	07'16"	00:25'44"
5.0	06'20"	00:32'12"

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