yiyi 2017/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

yiyi 新竹
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3.3 km | 00:30:14 | 09:13/km

日期: 2017-11-13 20:58 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'33" / 09'04" / 09'53" / 13'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 12.21 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 智銘春嬌和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	09'04"	00:16'37"
3	09'53"	00:26'30"
3.3	13'39"	00:30'21"

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