11.1 km | 01:15:05 | 06:47/km日期: 2017-11-12 10:25 - 卡路里: 746 Cal - 總步數: 12706 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'24" / 06'48" / 07'13" / 07'12" / 07'04" / 06'45" / 07'16" / 06'20" / 06'25" / 06'06" / 06'06" / 07'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'20" (+01'16") | 1007 / 1007 | 164 / 82 |
2 | | 06'47" (+00'43") | 1000 / 2008 | 169 / 86 |
3 | | 07'13" (+01'09") | 1008 / 3016 | 168 / 82 |
4 | | 07'06" (+01'02") | 1003 / 4020 | 169 / 83 |
5 | | 07'02" (+00'58") | 1002 / 5023 | 170 / 82 |
6 | | 06'44" (+00'40") | 1000 / 6023 | 170 / 86 |
7 | | 07'15" (+01'11") | 1009 / 7032 | 154 / 88 |
8 | | 06'17" (+00'13") | 1006 / 8038 | 172 / 91 |
9 | | 06'19" (+00'15") | 1003 / 9042 | 174 / 90 |
10 | | 06'07" (+00'03") | 1007 / 10049 | 174 / 93 |
11 | | 06'04" | 1002 / 11052 | 174 / 94 |
12 | | 06'31" (+00'27") | 58 / 11111 | 151 / 101 |
11月累積里程 :
257.26 km 鱷魚 鱷魚丫拖 累積 :
4021.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'24" | 00:07'24" |
2 | 06'48" | 00:14'12" |
3 | 07'13" | 00:21'25" |
4 | 07'12" | 00:28'37" |
5 | 07'04" | 00:35'41" |
6 | 06'45" | 00:42'26" |
7 | 07'16" | 00:49'42" |
8 | 06'20" | 00:56'02" |
9 | 06'25" | 01:02'27" |
10 | 06'06" | 01:08'33" |
11 | 06'06" | 01:14'39" |
11.1 | 07'22" | 01:15'05" |