祥帥 2017/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

祥帥高雄
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半馬 | 01:44:56 | 04:58/km | 第8半馬

第3屆內埔產業聚落暨屏東酒廠米酒文化節路跑嘉年華活動

官方成績
日期	2017-11-04
成績	01:44:56
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:58/km

日期: 2017-11-04 16:41 - 地點: 內埔屏東酒廠 - 卡路里: 1306 Cal

高雄

祥帥

·

跑馬竟然忘了帶手錶
只好跟著5分利的4分速開跑
8k心有餘而力不足
只好慢慢放掉跑自己的速度
就這樣跟著羊休的屁股來到了16、7k
原本又想放掉慢慢蛇
突然發現女總一出現在旁邊
只好硬著頭皮加快腳步往前邁進
就這樣進了終點
讓我僥倖的以5分速進了終點
和去年的成績一樣
還好沒漏氣

賽後評分: 賽後領物資的動線太差領的時間和跑的時間一樣久
給 2 星

11月累積里程 : 176.15 km

亞瑟士虎走TARTHER REGULAR TJR270 累積 : 1503.0 km

Android 手動上傳 | 7 years ago

李成國, Cherry霈晴和其他 18 人說推

·

觀看另 11 則留言

老穗好驚人的速度！...

2017-11-06 15:15 ·

2 個人推

李成國恭禧高速完賽，讚喔！

2018-01-18 17:14 ·

1 個人推

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