Wonder 2017/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Wonder 新竹
ID 39475

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6.2 km | 00:38:33 | 06:14/km

日期: 2017-11-03 20:45 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'50" / 06'35" / 05'55" / 05'33" / 06'46" / 06'17" / 05'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 117.27 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Piglet, HouChe 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	06'35"	00:15'25"
3	05'55"	00:21'20"
4	05'33"	00:26'53"
5	06'46"	00:33'39"
6	06'17"	00:39'56"
6.2	06'00"	00:40'56"

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朋友動態

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