李涵醬 2017/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

李涵醬基隆
ID 350684

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4.0 km | 00:46:37 | 11:30/km

日期: 2017-11-02 22:48 - 地點: 家裡旁邊的公園 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

基本訓練

賽後評分: 我快被抓到了！！！
給 4 星

11月累積里程 : 24.38 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, 鄭建成和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	10'49"	00:21'41"
3	10'36"	00:32'17"
4	13'28"	00:45'45"
4.0	19'03"	00:46'37"

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朋友動態

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