2.8 km | 00:21:38 | 07:38/km日期: 2017-11-02 17:16 - 平均心率: 144 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'29" / 08'01" / 07'58" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
58.60 km 
puma ignite ultimate 累積 :
827.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'29" | 00:07'29" |
2 | 08'01" | 00:15'30" |
2.8 | 07'57" | 00:22'07" |