10.3 km | 00:55:39 | 05:23/km日期: 2017-11-01 18:25 - 地點: 甜甜圈操場 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 631 Cal - 總步數: 10908 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'39" / 05'31" / 05'25" / 05'17" / 05'25" / 05'21" / 05'28" / 05'20" / 05'19" / 05'15" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'24") | 1005 / 1005 | 190 / 93 |
| 2 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 2006 | 193 / 93 |
| 3 | | 05'23" (+00'10") | 1004 / 3010 | 195 / 94 |
| 4 | | 05'17" (+00'04") | 1006 / 4017 | 196 / 96 |
| 5 | | 05'21" (+00'08") | 1001 / 5019 | 198 / 93 |
| 6 | | 05'23" (+00'10") | 1002 / 6021 | 197 / 94 |
| 7 | | 05'27" (+00'14") | 1002 / 7023 | 195 / 93 |
| 8 | | 05'20" (+00'07") | 1007 / 8031 | 197 / 94 |
| 9 | | 05'17" (+00'04") | 1005 / 9036 | 195 / 96 |
| 10 | | 05'13" | 1004 / 10041 | 198 / 96 |
| 11 | | 04'57" | 312 / 10354 | 197 / 102 |
11月累積里程 :
137.55 km 
母子鱷魚 第三代藍ㄚ拖 累積 :
1258.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'31" | 00:11'10" |
| 3 | 05'25" | 00:16'35" |
| 4 | 05'17" | 00:21'52" |
| 5 | 05'25" | 00:27'17" |
| 6 | 05'21" | 00:32'38" |
| 7 | 05'28" | 00:38'06" |
| 8 | 05'20" | 00:43'26" |
| 9 | 05'19" | 00:48'45" |
| 10 | 05'15" | 00:54'00" |
| 10.3 | 05'16" | 00:55'39" |
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