9.7 km | 01:14:57 | 07:44/km日期: 2017-10-25 18:16 - 平均心率: 158 - 卡路里: 971 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'10" / 06'38" / 08'23" / 07'45" / 06'20" / 07'19" / 08'29" / 09'18" / 07'31" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+02'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+04'44") | 550 / 2550 |
| 4 | | 07'26" (+03'01") | 446 / 2997 |
| 5 | | 07'44" (+03'19") | 1000 / 3997 |
| 6 | | 04'52" (+00'27") | 278 / 4275 |
| 7 | | 08'43" (+04'18") | 408 / 4683 |
| 8 | | 04'36" (+00'11") | 413 / 5097 |
| 9 | | 10'06" (+05'41") | 411 / 5508 |
| 10 | | 04'38" (+00'13") | 413 / 5921 |
| 11 | | 09'49" (+05'24") | 826 / 6748 |
| 12 | | 04'32" (+00'07") | 411 / 7159 |
| 13 | | 10'15" (+05'50") | 829 / 7989 |
| 14 | | 04'25" | 410 / 8400 |
| 15 | | 09'21" (+04'56") | 1000 / 9400 |
| 16 | | 09'00" (+04'35") | 273 / 9673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
278.06 km 
MIZUNO HITOGAMI 3 累積 :
4866.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'38" | 00:13'48" |
| 3 | 08'23" | 00:22'11" |
| 4 | 07'45" | 00:29'56" |
| 5 | 06'20" | 00:36'16" |
| 6 | 07'19" | 00:43'35" |
| 7 | 08'29" | 00:52'04" |
| 8 | 09'18" | 01:01'22" |
| 9 | 07'31" | 01:08'53" |
| 9.7 | 09'00" | 01:14'57" |
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