erocin 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

erocin 彰化
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2.0 km | 00:24:21 | 12:06/km

日期: 2017-10-24 17:04 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 11'35" / 12'35" / 03'42" /

基本訓練
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與老婆散步暖身！

10月累積里程 : 215.80 km

Mizuno Wave Unitus DC 2 累積 : 1801.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

施宗輝, 李成國和其他 38 人說推

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觀看另 2 則留言

Abel 主任～甜蜜的運動。

2017-10-24 18:01 ·

1 個人推

邱義欽主任好甜蜜哦

2017-10-24 18:02 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'35"	00:11'35"
2	12'35"	00:24'10"
2.0	03'13"	00:24'12"

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