Alice Pan 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Alice Pan 基隆
ID 340084

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4.1 km | 00:36:09 | 08:43/km

日期: 2017-10-22 17:03 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 08'33" / 09'05" / 08'23" / 08'53" / 09'17" /

基本訓練

10月累積里程 : 22.55 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

呂理用, 鍾勝棋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	09'05"	00:17'38"
3	08'23"	00:26'01"
4	08'53"	00:34'54"
4.1	09'35"	00:36'12"

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