4.5 km | 00:22:19 | 04:58/km日期: 2017-09-30 06:14 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 05'19" / 05'03" / 04'52" / 04'49" / 04'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'18" (+00'29") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'03" (+00'14") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'51" (+00'02") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'49" | 1000 / 4000 |
5 | | 04'38" | 487 / 4487 |
9月累積里程 : 136.42 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'19" | 00:05'19" |
2 | 05'03" | 00:10'22" |
3 | 04'52" | 00:15'14" |
4 | 04'49" | 00:20'03" |
4.5 | 04'47" | 00:22'23" |