阿寬(新竹路跑社) 2017/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
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阿寬(新竹路跑社)

8.3 km | 00:57:05 | 06:52/km

日期: 2017-09-28 19:35 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 06'50" / 06'26" / 06'32" / 06'35" / 07'43" / 06'36" / 06'40" / 07'25" / 07'25" /

9月累積里程 : 101.57 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 1465.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

阿建 (新竹瘋), Farn 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'26"	00:13'16"
3	06'32"	00:19'48"
4	06'35"	00:26'23"
5	07'43"	00:34'06"
6	06'36"	00:40'42"
7	06'40"	00:47'22"
8	07'25"	00:54'47"
8.3	07'24"	00:57'05"

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