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Fion Chou
新北市
ID 208527
46 位追隨者
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Fion Chou
15.1 km
|
02:01:02
|
08:00/km
日期:
2017-09-29 05:30
-
卡路里:
562 Cal
-
總步數:
12800
-
平均步頻:
105
-
平均步幅:
118 cm
-
溫度:
28°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(10)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
10'39"
(10'39")
5.67 (-4.28)
1005 / 1005
15 / 605
2
10'20"
(20'59")
5.82 (-4.13)
1000 / 2006
32 / 296
3
06'29"
(27'28")
9.28 (-0.67)
1001 / 3007
174 / 88
4
06'22"
(33'50")
9.47 (-0.47)
1004 / 4012
179 / 88
5
06'07"
(39'57")
9.84 (-0.11)
1000 / 5013
179 / 91
展開計圈分析
6
06'06"
(46'03")
9.89 (-0.05)
1003 / 6016
180 / 91
7
06'14"
(52'17")
9.73 (-0.22)
1010 / 7027
179 / 90
8
06'05"
(58'22")
9.94
1005 / 8032
180 / 91
9
06'09"
(01:04'31")
9.84 (-0.11)
1006 / 9039
180 / 90
10
06'50"
(01:11'21")
8.82 (-1.12)
1004 / 10043
179 / 81
11
06'34"
(01:17'55")
9.21 (-0.74)
1007 / 11050
180 / 85
12
06'33"
(01:24'28")
9.21 (-0.74)
1004 / 12055
179 / 85
13
09'45"
(01:34'13")
6.17 (-3.77)
1002 / 13057
49 / 207
14
13'35"
(01:47'48")
4.46 (-5.49)
1007 / 14065
16 / 458
15
10'41"
(01:58'29")
5.64 (-4.30)
1004 / 15069
10 / 912
16
02'33"
(02:01'02")
2.82 (-7.13)
119 / 15189
40 / 115
MW Watch 上傳
(省電模式) | 6 years ago
101B小麥哥
,
Pasino
和其他
6
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'39"
00:10'39"
2
10'20"
00:20'59"
3
06'29"
00:27'28"
4
06'22"
00:33'50"
5
06'07"
00:39'57"
6
06'06"
00:46'03"
7
06'10"
00:52'13"
8
06'06"
00:58'19"
9
06'08"
01:04'27"
10
06'49"
01:11'16"
11
06'35"
01:17'51"
12
06'34"
01:24'25"
13
09'11"
01:33'36"
14
12'33"
01:46'09"
15
10'44"
01:56'53"
15.1
34'38"
02:01'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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05:25/km
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0.6 km
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