李岱岳 2017/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

李岱岳基隆
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2.2 km | 00:42:22 | 19:20/km

日期: 2017-09-24 06:06 - 地點: 竹塘鄉 - 天氣: 晴 - 卡路里: 118 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 92%

Pace: 22'00" / 16'18" / 21'45" /

基隆

李岱岳

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基隆

李岱岳

竹塘綠色隧道

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基本訓練
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散步🚶
竹塘綠色隧道🌳🌳🌳

9月累積里程 : 14.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'00"	00:22'00"
2	16'18"	00:38'18"
2.2	21'31"	00:42'26"

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