柒采松 2017/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

柒采松南投
ID 156011

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6.1 km | 00:37:07 | 06:07/km

日期: 2017-09-21 19:21 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60%

Pace: 06'43" / 06'19" / 06'07" / 05'54" / 06'01" / 05'44" / 05'16" /

南投

柒采松

·

基本訓練

9月累積里程 : 55.32 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林教官, 唐申霖和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'19"	00:13'02"
3	06'07"	00:19'09"
4	05'54"	00:25'03"
5	06'01"	00:31'04"
6	05'44"	00:36'48"
6.1	05'20"	00:37'07"

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