Tzu Yin Yeh 2017/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Tzu Yin Yeh 基隆
ID 317739

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8.2 km | 01:11:53 | 08:45/km

日期: 2017-09-19 18:27 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 54%

Pace: 07'46" / 08'05" / 08'14" / 08'31" / 09'44" / 08'51" / 09'10" / 09'38" / 09'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 75.29 km

asics GEL-KAYANO 23 累積 : 458.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳小春, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	08'05"	00:15'51"
3	08'14"	00:24'05"
4	08'31"	00:32'36"
5	09'44"	00:42'20"
6	08'51"	00:51'11"
7	09'10"	01:00'21"
8	09'38"	01:09'59"
8.2	09'23"	01:11'53"

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