蘇文良 2017/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

蘇文良新北市
ID 345480

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41.1 km | 01:34:04 | 26.2 km/h

日期: 2017-09-18 20:32 - 卡路里: 1109 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

單車

9月累積里程 : 183.54 km

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ChiangYu🆕♾, Emma Chien 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	19.1	-6.6 %
2	15.0	-2.5 %
3	26.7	-0.2 %
4	26.1	-0.3 %
5	25.0	1.0 %
6	28.6	-0.9 %
7	26.9	1.2 %
8	29.5	1.0 %
9	25.9	1.0 %
10	28.8	-0.2 %
11	24.3	1.0 %
12	25.4	-0.3 %
13	25.2	1.3 %
14	23.5	-0.6 %
15	31.6	-0.7 %
16	26.9	-0.7 %
17	26.5	2.0 %
18	25.5	-0.6 %
19	27.7	-1.1 %
20	24.7	1.0 %
21	22.4	2.8 %
22	22.6	3.0 %
23	35.3	-2.5 %
24	31.0	-0.2 %
25	22.8	2.0 %
26	25.4	1.0 %
27	27.9	-1.4 %
28	29.0	-0.7 %
29	27.5	1.2 %
30	28.3	-0.6 %
31	30.8	-0.2 %
32	32.7	-0.2 %
33	32.1	-0.6 %
34	29.8	-0.4 %
35	29.5	-0.1 %
36	28.1	1.0 %
37	27.7	1.0 %
38	28.6	1.2 %
39	29.3	-1.1 %
40	28.1	-0.1 %
41	28.1	-0.2 %
41.1	4.5	3.0 %

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