6.7 km | 00:49:18 | 07:22/km日期: 2017-09-15 16:30 - 地點: 後湖工業區 - 天氣: 黃昏 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 53%
Pace: 07'47" / 06'23" / 06'49" / 07'11" / 07'13" / 07'26" / 09'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'45" (+01'23") | 1004 / 1004 |
2 | | 06'22" | 1002 / 2006 |
3 | | 06'48" (+00'26") | 1015 / 3022 |
4 | | 07'14" (+00'52") | 994 / 4016 |
5 | | 07'10" (+00'48") | 1008 / 5025 |
6 | | 07'24" (+01'02") | 999 / 6025 |
7 | | 09'27" (+03'05") | 675 / 6700 |
今天狀態悶悶的,
我讓自己不要在意成績無壓力的跑了
就算人生沒了目標,
但我還有跑步可以陪我度過這虛空寂寞冷的日子…
9月累積里程 :
60.79 km PUMA 18968501 累積 :
266.1 kmAndroid - samsung SM-N9005 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 06'23" | 00:14'10" |
3 | 06'49" | 00:20'59" |
4 | 07'11" | 00:28'10" |
5 | 07'13" | 00:35'23" |
6 | 07'26" | 00:42'49" |
6.7 | 09'32" | 00:49'18" |