吳政憲 2017/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳政憲基隆
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4.4 km | 00:36:08 | 08:08/km

日期: 2017-09-12 16:59 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'00" / 05'58" / 06'57" / 08'31" / 17'32" /

基本訓練

9月累積里程 : 16.65 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

田田田幺小, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	05'58"	00:12'58"
3	06'57"	00:19'55"
4	08'31"	00:28'26"
4.4	17'27"	00:36'09"

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