黃暉峻 2017/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃暉峻基隆
ID 340458

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6.5 km | 00:49:20 | 07:38/km

日期: 2017-09-10 18:33 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'22" / 06'32" / 06'44" / 06'49" / 06'56" / 07'03" / 15'02" /

基本訓練

9月累積里程 : 16.33 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	06'32"	00:14'54"
3	06'44"	00:21'38"
4	06'49"	00:28'27"
5	06'56"	00:35'23"
6	07'03"	00:42'26"
6.5	15'02"	00:49'21"

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