Reborn 2017/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Reborn 台中
ID 281328

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6.6 km | 00:38:56 | 05:52/km

日期: 2017-09-08 05:42 - 地點: 筏子溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 05'58" / 05'53" / 05'39" / 05'41" / 06'01" / 06'01" / 05'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

05'57" (+00'21")

1000 / 1000

2

05'49"

(11'47")

05'50" (+00'14")

996 / 1997

3

05'43"

(17'30")

05'41" (+00'05")

1002 / 3000

4

05'41"

(23'11")

05'36"

1014 / 4014

5

06'05"

(29'16")

06'02" (+00'26")

1007 / 5022

展開計圈分析

雲遮山稜，日竄雲端

9月累積里程 : 110.99 km

REEBOK ZPRINT 3D 累積 : 230.0 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 7 years ago

Wilson, 陳世杰和其他 17 人說推

·

Alex Liu L 早安！運動愉快

2017-09-08 06:32 ·

1 個人推

王淑娥早安晨跑愉快

2017-09-08 06:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'53"	00:11'51"
3	05'39"	00:17'30"
4	05'41"	00:23'11"
5	06'01"	00:29'12"
6	06'01"	00:35'13"
6.6	05'59"	00:38'56"

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