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詹智鈞
高雄
ID 236511
18 位追隨者
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詹智鈞
47.9 km
|
03:02:01
|
15.8 km/h
日期:
2017-08-21 18:26
-
總爬升:
247 m
-
天氣:
雨
-
卡路里:
1680 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
69%
-
PM2.5:
良好(6)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'00"
(04'00")
15.06 (-32.94)
1000 / 1000
2
03'26"
(07'26")
17.39 (-30.61)
990 / 1990
3
02'57"
(10'23")
20.57 (-27.43)
1006 / 2997
4
03'38"
(14'01")
16.67 (-31.33)
1006 / 4004
5
03'57"
(17'58")
15.06 (-32.94)
990 / 4995
展開計圈分析
6
03'29"
(21'27")
17.56 (-30.44)
1015 / 6011
7
03'18"
(24'45")
18.09 (-29.91)
992 / 7003
8
03'03"
(27'48")
20.11 (-27.89)
1017 / 8021
9
03'03"
(30'51")
19.57 (-28.43)
992 / 9013
10
04'38"
(35'29")
13.04 (-34.96)
1004 / 10017
11
03'18"
(38'47")
18.37 (-29.63)
1006 / 11024
12
03'26"
(42'13")
17.73 (-30.27)
1014 / 12038
13
03'35"
(45'48")
16.67 (-31.33)
994 / 13033
14
04'28"
(50'16")
13.69 (-34.31)
1015 / 14049
15
04'06"
(54'22")
14.75 (-33.25)
1006 / 15055
16
04'40"
(59'02")
12.72 (-35.28)
987 / 16043
17
05'49"
(01:04'51")
10.43 (-37.57)
1010 / 17053
18
05'06"
(01:09'57")
11.76 (-36.24)
997 / 18051
19
04'19"
(01:14'16")
13.90 (-34.10)
997 / 19048
20
04'30"
(01:18'46")
13.38 (-34.62)
1003 / 20051
21
03'19"
(01:22'05")
18.37 (-29.63)
1010 / 21062
22
03'06"
(01:25'11")
19.46 (-28.54)
1002 / 22064
23
05'03"
(01:30'14")
12.04 (-35.96)
1010 / 23075
24
05'29"
(01:35'43")
10.88 (-37.12)
991 / 24067
25
06'58"
(01:42'41")
8.67 (-39.33)
1006 / 25074
26
05'16"
(01:47'57")
11.50 (-36.50)
1008 / 26082
27
04'11"
(01:52'08")
14.23 (-33.77)
989 / 27072
28
06'47"
(01:58'55")
8.96 (-39.04)
1011 / 28083
29
05'03"
(02:03'58")
12.04 (-35.96)
1011 / 29094
30
04'55"
(02:08'53")
12.08 (-35.92)
987 / 30082
31
04'05"
(02:12'58")
14.69 (-33.31)
997 / 31080
32
03'58"
(02:16'56")
15.25 (-32.75)
1006 / 32087
33
03'27"
(02:20'23")
17.65 (-30.35)
1013 / 33100
34
01'15"
(02:21'38")
48.00
993 / 34094
35
02'08"
(02:23'46")
28.35 (-19.65)
1007 / 35102
36
04'11"
(02:27'57")
14.40 (-33.60)
1003 / 36105
37
02'59"
(02:30'56")
20.45 (-27.55)
1011 / 37116
38
03'14"
(02:34'10")
18.56 (-29.44)
997 / 38113
39
04'17"
(02:38'27")
14.17 (-33.83)
1011 / 39125
40
02'42"
(02:41'09")
22.36 (-25.64)
1005 / 40131
41
02'15"
(02:43'24")
26.67 (-21.33)
997 / 41128
42
02'02"
(02:45'26")
30.00 (-18.00)
1012 / 42141
43
02'06"
(02:47'32")
28.80 (-19.20)
1004 / 43146
44
03'41"
(02:51'13")
16.36 (-31.64)
1003 / 44149
45
02'55"
(02:54'08")
20.57 (-27.43)
996 / 45146
46
02'42"
(02:56'50")
22.50 (-25.50)
1012 / 46159
47
02'58"
(02:59'48")
20.22 (-27.78)
994 / 47153
48
02'13"
(03:02'01")
23.08 (-24.92)
852 / 48006
8月累積里程 :
422.74 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 7 years ago
陽佩真
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
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2
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3
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2.4 %
4
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5
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2.0 %
6
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-2.3 %
7
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3.8 %
8
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-4.0 %
9
19.4
-2.0 %
10
13.2
4.4 %
11
17.9
-2.3 %
12
17.7
-2.5 %
13
16.7
3.2 %
14
13.4
-2.7 %
15
15.1
2.5 %
16
12.7
-2.8 %
17
10.3
3.4 %
18
12.0
4.0 %
19
13.9
4.0 %
20
13.1
-2.1 %
21
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4.8 %
22
18.8
-1.7 %
23
12.2
2.3 %
24
13.1
2.4 %
25
7.7
4.0 %
26
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6.4 %
27
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3.3 %
28
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-3.7 %
29
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-9.0 %
30
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-1.8 %
31
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3.4 %
32
15.0
3.6 %
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-4.0 %
34
46.8
-3.2 %
35
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-4.7 %
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-2.8 %
37
19.9
-1.3 %
38
19.0
1.7 %
39
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2.8 %
40
20.9
-2.8 %
41
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-1.2 %
42
31.6
-1.0 %
43
27.7
-1.0 %
44
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2.8 %
45
18.4
-2.3 %
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23.2
2.6 %
47
20.2
-1.3 %
47.9
19.8
-1.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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4.9 km
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01:43:29
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Inna Chang
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8.8 km
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randallkwo
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25.5 km
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randallkwo
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randallkwo
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.5 km
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08:04/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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Inna Chang
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王聖欣
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林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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47.9 km | 03:02:01 | 15.8 km/h
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