李威漢 2017/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

李威漢基隆
ID 332511

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6.1 km | 00:31:36 | 05:08/km

日期: 2017-08-19 06:09 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'09" / 05'06" / 05'13" / 05'02" / 05'14" / 05'01" / 06'04" /

基本訓練

8月累積里程 : 91.25 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Chi-Chen Huang 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'06"	00:10'15"
3	05'13"	00:15'28"
4	05'02"	00:20'30"
5	05'14"	00:25'44"
6	05'01"	00:30'45"
6.1	05'54"	00:31'36"

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朋友動態

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