MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Wilson
新北市
ID 215751
3 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Wilson
35.8 km
|
02:26:06
|
14.7 km/h
日期:
2017-08-13 06:12
-
總爬升:
672 m
-
卡路里:
1111 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'51"
(04'51")
14.06 (-28.79)
1133 / 1133
2
05'00"
(09'51")
13.43 (-29.42)
1116 / 2249
3
05'02"
(14'53")
15.93 (-26.93)
1333 / 3583
4
04'57"
(19'50")
14.12 (-28.74)
1160 / 4744
5
05'00"
(24'50")
9.92 (-32.94)
825 / 5569
展開計圈分析
6
05'03"
(29'53")
5.59 (-37.27)
470 / 6039
7
04'58"
(34'51")
24.32 (-18.53)
2007 / 8046
8
00'03"
(34'54")
25.90 (-16.96)
21 / 8067
9
06'15"
(41'09")
9.33 (-33.53)
971 / 9039
10
02'47"
(43'56")
21.56 (-21.30)
999 / 10038
11
05'54"
(49'50")
14.06 (-28.79)
1378 / 11416
12
05'01"
(54'51")
9.40 (-33.46)
785 / 12202
13
05'00"
(59'51")
23.08 (-19.78)
1915 / 14117
14
00'03"
(59'54")
18.85 (-24.01)
15 / 14132
15
09'59"
(01:09'53")
5.62 (-37.24)
934 / 15067
16
04'57"
(01:14'50")
15.32 (-27.54)
1262 / 16329
17
20'02"
(01:34'52")
4.16 (-38.70)
1386 / 17716
18
00'40"
(01:35'32")
32.73 (-10.13)
362 / 18079
19
01'30"
(01:37'02")
40.45 (-2.41)
1001 / 19080
20
02'51"
(01:39'53")
32.73 (-10.13)
1543 / 20624
21
04'56"
(01:44'49")
14.23 (-28.63)
1169 / 21794
22
00'42"
(01:45'31")
31.30 (-11.55)
362 / 22157
23
04'21"
(01:49'52")
26.09 (-16.77)
1879 / 24036
24
00'12"
(01:50'04")
34.29 (-8.57)
114 / 24150
25
04'49"
(01:54'53")
13.58 (-29.27)
1087 / 25238
26
03'50"
(01:58'43")
14.46 (-28.40)
921 / 26159
27
04'08"
(02:02'51")
14.63 (-28.22)
1006 / 27166
28
05'13"
(02:08'04")
11.69 (-31.17)
1013 / 28180
29
02'02"
(02:10'06")
30.51 (-12.35)
1028 / 29208
30
01'29"
(02:11'35")
42.86
1057 / 30266
31
01'46"
(02:13'21")
34.29 (-8.57)
1003 / 31269
32
01'47"
(02:15'08")
34.29 (-8.57)
1011 / 32280
33
02'43"
(02:17'51")
22.36 (-20.50)
1007 / 33288
34
02'21"
(02:20'12")
25.17 (-17.68)
985 / 34273
35
02'31"
(02:22'43")
24.00 (-18.86)
1003 / 35276
36
03'23"
(02:26'06")
14.17 (-28.68)
796 / 36073
8月累積里程 :
35.79 km
ASTER
Android - HTC HTC_M9px 上傳
| 7 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.4
-5.3 %
2
12.0
3.7 %
3
11.9
6.4 %
4
12.1
8.0 %
5
12.0
15.7 %
6
12.0
-8.7 %
7
12.0
-6.5 %
8
1200.0
-1.1 %
9
9.8
2.8 %
10
21.8
5.2 %
11
9.9
10.2 %
12
12.0
7.9 %
13
12.0
13.1 %
14
1200.0
1.9 %
15
6.0
1.4 %
16
12.0
-0.8 %
17
3.0
-1.9 %
18
112.5
-2.3 %
19
39.6
-3.6 %
20
20.2
51.5 %
21
72.0
-17.5 %
22
13.1
90.0 %
23
13.1
-11.8 %
24
3600.0
-0.6 %
25
12.0
19.4 %
26
16.8
-0.6 %
27
16.4
3.8 %
28
12.7
4.4 %
29
19.7
5.8 %
30
45.0
-2.0 %
31
43.4
-1.9 %
32
29.5
-5.0 %
33
21.7
-5.6 %
34
26.3
2.2 %
35
22.5
-1.7 %
36
18.1
-1.4 %
35.8
-28.0
5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:36:58
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:42:30
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:13:12
|
05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:58:18
|
05:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:59
|
06:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:33
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:03
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:52:00
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:55:02
|
04:56/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :