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日期: 2013-11-24 08:00 - 卡路里: 1242 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% · ![]() · ![]() · ![]() 一場讓我洩氣的路跑,表現很不理想...快20KM時雙腿多處抽筋,以致到終點前幾乎都是用走的。很不甘心,但問題出在自己賽前各方面皆未做到最好的準備,心理、生理皆是。往好處想是長了經驗為爾後路跑作借鏡及教訓。 賽前宣言: 第一次跑超半馬,希望有不錯的成績 賽後評分: 這事我目前參加過最熱情、補給站最多且頻繁的路跑。感謝工作人員的用心,以及旗津區民的熱情,尤其是啦啦隊媽媽,真是謝謝妳們超棒的加油聲了 給 5 星 ![]() 11月累積里程 : 23.00 km ![]() GPX 上傳 | 11 years ago · ![]()
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