2.6 km | 00:33:34 | 12:41/km日期: 2017-07-30 21:41 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 14'51" / 14'57" / 21'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'49" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'09" (+02'32") | 645 / 2645 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 95.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'51" | 00:14'51" |
| 2 | 14'57" | 00:29'48" |
| 2.6 | 21'48" | 00:43'52" |
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