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Phyllis Law
香港
ID 234423
2 位追隨者
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Phyllis Law
40.7 km
|
02:27:43
|
16.5 km/h
日期:
2017-07-30 09:05
-
卡路里:
868 Cal
-
溫度:
36°C
-
濕度:
55%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'28"
(03'28")
17.48 (-6.85)
1007 / 1007
2
02'30"
(05'58")
24.16 (-0.16)
1005 / 2013
3
03'08"
(09'06")
19.46 (-4.86)
1012 / 3025
4
03'07"
(12'13")
19.46 (-4.86)
1005 / 4031
5
03'04"
(15'17")
19.67 (-4.65)
1001 / 5032
展開計圈分析
6
02'51"
(18'08")
21.18 (-3.15)
1005 / 6038
7
03'13"
(21'21")
18.95 (-5.38)
1011 / 7049
8
02'43"
(24'04")
22.22 (-2.10)
1001 / 8051
9
02'58"
(27'02")
20.45 (-3.87)
1006 / 9057
10
03'09"
(30'11")
19.15 (-5.18)
1004 / 10061
11
03'11"
(33'22")
19.05 (-5.28)
1010 / 11072
12
06'22"
(39'44")
9.52 (-14.80)
1008 / 12080
13
02'46"
(42'30")
21.82 (-2.51)
1003 / 13084
14
02'53"
(45'23")
20.93 (-3.39)
1001 / 14085
15
05'38"
(51'01")
10.78 (-13.55)
1011 / 15097
16
02'29"
(53'30")
24.32
1000 / 16097
17
03'13"
(56'43")
18.85 (-5.48)
1009 / 17107
18
02'55"
(59'38")
20.81 (-3.52)
1009 / 18116
19
03'04"
(01:02'42")
19.89 (-4.43)
1013 / 19130
20
02'48"
(01:05'30")
21.56 (-2.77)
1003 / 20133
21
09'26"
(01:14'56")
6.37 (-17.95)
1000 / 21134
22
03'07"
(01:18'03")
19.35 (-4.97)
1003 / 22137
23
03'14"
(01:21'17")
18.65 (-5.67)
1001 / 23139
24
03'33"
(01:24'50")
16.98 (-7.34)
1000 / 24140
25
03'11"
(01:28'01")
18.95 (-5.38)
1000 / 25141
26
03'45"
(01:31'46")
16.14 (-8.18)
1008 / 26149
27
04'10"
(01:35'56")
14.52 (-9.81)
1007 / 27156
28
03'24"
(01:39'20")
17.82 (-6.50)
1005 / 28162
29
03'42"
(01:43'02")
16.36 (-7.96)
1006 / 29169
30
10'20"
(01:53'22")
5.82 (-18.51)
1000 / 30169
31
03'02"
(01:56'24")
19.89 (-4.43)
1004 / 31173
32
02'42"
(01:59'06")
22.50 (-1.82)
1008 / 32182
33
02'48"
(02:01'54")
21.69 (-2.64)
1009 / 33192
34
04'10"
(02:06'04")
14.46 (-9.87)
1000 / 34192
35
02'39"
(02:08'43")
22.78 (-1.54)
1002 / 35194
36
02'54"
(02:11'37")
20.93 (-3.39)
1007 / 36202
37
02'38"
(02:14'15")
22.93 (-1.39)
1001 / 37204
38
02'46"
(02:17'01")
21.95 (-2.37)
1010 / 38214
39
02'34"
(02:19'35")
23.68 (-0.64)
1007 / 39222
40
02'44"
(02:22'19")
22.09 (-2.24)
1002 / 40225
41
05'24"
(02:27'43")
8.04 (-16.29)
722 / 40947
熱死人
7月累積里程 :
141.24 km
墨兜
MW Watch 上傳
| 7 years ago
悠跑andy
,
NamLi
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.3
2.1 %
2
24.0
-2.4 %
3
19.1
-0.4 %
4
19.3
2.4 %
5
19.6
1.6 %
6
21.1
-1.1 %
7
18.9
1.2 %
8
21.7
-1.4 %
9
20.5
-0.7 %
10
19.0
1.3 %
11
19.0
1.8 %
12
9.4
-1.7 %
13
21.7
1.2 %
14
20.8
-0.7 %
15
10.7
2.7 %
16
23.8
-0.9 %
17
18.8
1.2 %
18
20.8
-0.6 %
19
19.4
2.2 %
20
21.4
-1.0 %
21
6.4
2.3 %
22
19.4
1.2 %
23
18.6
-2.2 %
24
16.8
1.4 %
25
18.8
-0.9 %
26
16.3
1.2 %
27
14.2
-1.1 %
28
17.6
-0.8 %
29
16.4
1.0 %
30
5.8
2.2 %
31
19.9
-1.8 %
32
22.2
1.5 %
33
21.4
-1.4 %
34
14.3
1.7 %
35
22.9
-0.7 %
36
20.7
1.5 %
37
22.8
-0.9 %
38
21.7
2.2 %
39
23.4
-0.6 %
40
22.0
2.6 %
40.7
7.9
-3.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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