GhostWolf 2017/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

GhostWolf 基隆
ID 309224

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8.0 km | 01:03:42 | 07:57/km

日期: 2017-07-24 18:04 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 31°C - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'16" / 07'06" / 07'20" / 08'15" / 07'54" / 08'25" / 09'10" / 00'00" /

卡路里路跑

7月累積里程 : 112.24 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

智銘春嬌, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'06"	00:14'22"
3	07'20"	00:21'42"
4	08'15"	00:29'57"
5	07'54"	00:37'51"
6	08'25"	00:46'16"
7	09'10"	00:55'26"
8.0	08'17"	01:03'42"

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朋友動態

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