蔡碧仲 2017/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

蔡碧仲雲林
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6.0 km | 01:02:43 | 10:27/km

日期: 2017-06-29 06:59 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 09'42" / 10'24" / 10'14" / 10'10" / 11'26" / 10'42" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 32.32 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Eunice Huang, 呂孟家和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
2	10'24"	00:20'06"
3	10'14"	00:30'20"
4	10'10"	00:40'30"
5	11'26"	00:51'56"
6	10'42"	01:02'38"
6.0	28'16"	01:02'44"

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朋友動態

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