4.0 km | 00:33:03 | 08:14/km日期: 2016-09-05 18:53 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 08'52" / 08'20" / 07'54" / 07'53" / 07'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'51" (+00'59") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'20" (+00'28") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'53" (+00'01") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'52" | 1000 / 4000 |
5 | | 07'44" | 11 / 4011 |
9月累積里程 : 4.01 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'52" | 00:08'52" |
2 | 08'20" | 00:17'12" |
3 | 07'54" | 00:25'06" |
4 | 07'53" | 00:32'59" |
4.0 | 07'32" | 00:33'04" |