8.0 km | 01:29:57 | 11:13/km日期: 2017-05-29 16:30 - 總爬升: 109 m - 地點: 18^3 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 3750 - 平均步頻: 41 - 平均步幅: 213 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 60%
Pace: 13'07" / 12'57" / 14'36" / 14'47" / 10'51" / 05'40" / 05'56" / 10'53" / 77'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'06" (+07'27") | 1000 / 1000 | 11 / 667 |
2 | | 12'52" (+07'13") | 1005 / 2006 | 10 / 728 |
3 | | 14'42" (+09'03") | 1002 / 3009 | 6 / 1044 |
4 | | 14'42" (+09'03") | 1003 / 4012 | 11 / 597 |
5 | | 10'43" (+05'04") | 1005 / 5018 | 45 / 206 |
6 | | 05'39" | 1000 / 6018 | 176 / 100 |
7 | | 05'56" (+00'17") | 1008 / 7027 | 174 / 96 |
8 | | 11'00" (+05'21") | 1006 / 8033 | 56 / 159 |
9 | | 54'29" (+48'50") | 15 / 8049 | 14 / 130 |
10 | | 54'29" (+48'50") | 15 / 8064 | 14 / 130 |
5月累積里程 : 181.41 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'07" | 00:13'07" |
2 | 12'57" | 00:26'04" |
3 | 14'36" | 00:40'40" |
4 | 14'47" | 00:55'27" |
5 | 10'51" | 01:06'18" |
6 | 05'40" | 01:11'58" |
7 | 05'56" | 01:17'54" |
8 | 10'53" | 01:28'47" |
8.0 | 74'47" | 01:29'57" |