5.1 km | 00:32:15 | 06:22/km日期: 2017-05-02 06:02 - 平均心率: 161 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 5881 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 06'54" / 06'30" / 06'09" / 06'05" / 06'08" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'51") | 1004 / 1004 | 180 / 80 |
| 2 | | 06'28" (+00'28") | 1004 / 2009 | 182 / 84 |
| 3 | | 06'09" (+00'09") | 1009 / 3018 | 183 / 88 |
| 4 | | 06'00" | 1001 / 4019 | 183 / 90 |
| 5 | | 06'09" (+00'09") | 1006 / 5026 | 182 / 88 |
| 6 | | 06'24" (+00'24") | 65 / 5091 | 170 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
171.23 km 
Saucony Kinvara 6 累積 :
598.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'30" | 00:13'24" |
| 3 | 06'09" | 00:19'33" |
| 4 | 06'05" | 00:25'38" |
| 5 | 06'08" | 00:31'46" |
| 5.1 | 07'26" | 00:32'15" |
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