2.3 km | 00:14:29 | 06:13/km日期: 2017-04-24 17:54 - 平均心率: 145 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 05'26" / 06'25" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" (+00'17") | 400 / 400 |
| 2 | | 10'42" (+06'52") | 186 / 586 |
| 3 | | 04'08" (+00'18") | 400 / 986 |
| 4 | | 10'35" (+06'45") | 188 / 1175 |
| 5 | | 04'07" (+00'17") | 400 / 1575 |
| 6 | | 10'39" (+06'49") | 187 / 1763 |
| 7 | | 03'50" | 400 / 2163 |
| 8 | | 11'59" (+08'09") | 166 / 2329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 111.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 06'25" | 00:11'51" |
| 2.3 | 08'01" | 00:14'30" |
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