5.1 km | 00:35:00 | 06:52/km日期: 2017-04-16 17:27 - 平均心率: 129 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'33" / 06'13" / 06'16" / 06'47" / 07'21" / 19'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'24" (+13'11") | 95 / 5095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 114.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'13" | 00:12'46" |
| 3 | 06'16" | 00:19'02" |
| 4 | 06'47" | 00:25'49" |
| 5 | 07'21" | 00:33'10" |
| 5.1 | 19'25" | 00:35'01" |
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