Belinda Chiu 2017/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Belinda Chiu 台中
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6.6 km | 01:04:35 | 09:43/km

日期: 2017-04-10 18:31 - 地點: 潭雅神綠園道 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 49%

Pace: 07'49" / 10'21" / 10'00" / 09'40" / 09'03" / 11'48" / 09'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'43"

1011 / 1011

2

10'21"

(18'10")

10'20" (+02'37")

1001 / 2012

3

10'00"

(28'10")

09'59" (+02'16")

1001 / 3013

4

09'48"

(37'58")

09'42" (+01'59")

1009 / 4023

5

09'03"

(47'01")

09'06" (+01'23")

993 / 5016

展開計圈分析

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4月累積里程 : 33.24 km

new balance W3090SP2 累積 : 34.6 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago

鐘和邱小延說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	10'21"	00:18'10"
3	10'00"	00:28'10"
4	09'40"	00:37'50"
5	09'03"	00:46'53"
6	11'48"	00:58'41"
6.6	09'13"	01:04'35"

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