10.2 km | 00:51:52 | 05:05/km日期: 2017-04-03 17:03 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼快 - 平均心率: 162 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 8761 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 45%
Pace: 05'34" / 05'15" / 05'17" / 05'06" / 04'53" / 04'51" / 04'55" / 05'07" / 05'00" / 05'00" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'42") | 1007 / 1007 | 167 / 107 |
| 2 | | 05'12" (+00'23") | 1006 / 2014 | 168 / 113 |
| 3 | | 05'15" (+00'26") | 1003 / 3018 | 168 / 112 |
| 4 | | 05'06" (+00'17") | 1008 / 4026 | 168 / 116 |
| 5 | | 04'49" | 1002 / 5028 | 169 / 122 |
| 6 | | 04'52" (+00'03") | 1005 / 6034 | 169 / 121 |
| 7 | | 04'53" (+00'04") | 1005 / 7040 | 169 / 120 |
| 8 | | 05'03" (+00'14") | 1001 / 8041 | 169 / 116 |
| 9 | | 05'00" (+00'11") | 1007 / 9049 | 169 / 117 |
| 10 | | 04'58" (+00'09") | 1005 / 10055 | 169 / 119 |
| 11 | | 05'07" (+00'18") | 165 / 10220 | 164 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
205.95 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
740.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'15" | 00:10'49" |
| 3 | 05'17" | 00:16'06" |
| 4 | 05'06" | 00:21'12" |
| 5 | 04'53" | 00:26'05" |
| 6 | 04'51" | 00:30'56" |
| 7 | 04'55" | 00:35'51" |
| 8 | 05'07" | 00:40'58" |
| 9 | 05'00" | 00:45'58" |
| 10 | 05'00" | 00:50'58" |
| 10.2 | 05'25" | 00:51'52" |
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