紋身張 2017/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

紋身張台北市
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23.5 km | 00:59:06 | 23.8 km/h

日期: 2017-03-28 16:42 - 地點: 關渡 - 天氣: 晴 - 卡路里: 739 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 39%

台北市

紋身張

·

單車
--
練習上卡
有威到

3月累積里程 : 84.59 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

菜, Heigo Chang 和其他 7 人說推

·

觀看另 5 則留言

紋身張隊長：沒上卡就沒速度

2017-03-28 19:50 ·

1 個人推

Chin Tien Chan 恭喜又進級了

2017-03-28 21:21 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.1	-3.5 %
2	12.7	-3.4 %
3	28.3	-3.2 %
4	24.2	3.5 %
5	22.2	-2.4 %
6	25.9	2.2 %
7	26.5	-3.0 %
8	24.2	-2.0 %
9	25.5	-1.3 %
10	28.3	-1.3 %
11	27.9	2.3 %
12	20.1	4.0 %
13	29.5	-1.4 %
14	30.0	1.8 %
15	28.3	-1.1 %
16	28.6	-2.8 %
17	31.9	2.6 %
18	34.3	-5.0 %
19	28.1	3.2 %
20	25.7	-2.4 %
21	27.5	2.6 %
22	19.3	2.3 %
23	22.6	-3.6 %
23.5	17.6	2.2 %

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