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梅海薇
台中
ID 283542
280 位追隨者
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梅海薇
11.0 km
|
01:03:57
|
05:48/km
日期:
2017-03-24 06:44
-
卡路里:
500 Cal
台中
梅
海薇
Nelson
說推
·
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台中
梅
海薇
·
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台中
梅
海薇
·
留言
練持續不斷的耐力11k,再加油!今天跑到7k時看到日出,好美喔!本來要停下來拍照⋯還是放棄繼續跑。因為一來要完成目標,二來我沒擦防曬,三要去買早餐,^_^
3月累積里程 :
175.24 km
ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 :
143.0 km
iPhone 手動上傳
| 7 years ago
jason 以前跑步是為了燒脂,現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
,
劉政陞
和其他
78
人說推
·
留言
觀看另 26 則留言
劉明輝
星期五運動愉快
2017-03-24 06:49 ·
瑤瑤
美女早安!運動愉快!
2017-03-24 06:58 ·
志聰
早安運動愉快
2017-03-24 07:06 ·
永峰 Chung
~早安~
跑跑迎接快樂的假期^_^
2017-03-24 07:19 ·
Alex Alex Alex
薇
早安 我覺得你皮膚白皙
你的優先順序應該是先跑完 然後再買菜 三躲太陽哈哈哈
2017-03-24 07:38 ·
1
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陳益模
美女早安~週五運動愉快。
2017-03-24 07:42 ·
黃富興
運動愉快 ! 早安 !
2017-03-24 07:44 ·
菜
早安
很棒喔
距離越拉越長了
2017-03-24 07:44 ·
1
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梅海薇
Alex猛男教練,跑馬拉松的女生皮膚通常不會白皙,拍照時修改亮度才會這樣,接下來幾場賽事跑完鐵定是變黑人了,因為太熱了。
2017-03-24 07:45 ·
1
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Andy Tsang
海薇早安,小週末順心愉快!
2017-03-24 07:59 ·
Rarry Lin
海薇好認真鍛鍊喔⋯⋯
2017-03-24 08:10 ·
大大安
早安安,晨運愉快
剛日出的陽光,還不是很毒
放輕鬆唄
2017-03-24 08:21 ·
阿誠
早上好,運動愉快!
2017-03-24 08:24 ·
1
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劉少
看到美的事物就要欣賞一下的^_^
2017-03-24 08:30 ·
1
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ming
有時間的話有時改騎一下單車練腿力也是有幫助的哦
2017-03-24 13:37 ·
1
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刺客
薇薇 倘佯在春陽暖暖的晨曦中是無價的幸福~~
2017-03-24 13:46 ·
1
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Apo
半馬前...明天請好好休息喔,多做些伸展柔軟運動就好,
養精蓄銳啊.......
2017-03-24 18:48 ·
1
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阿水
海薇,晚安,半馬加油
2017-03-24 19:13 ·
1
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廖榮緯
參加團練間歇,可交流經驗心得,增強速耐力
2017-03-24 21:02 ·
1
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許忠龍
海薇 晚安,又有新目標了嗎?祝 跑步愉快。
2017-03-24 23:17 ·
林奕杰
謝謝海薇妹妹的鼓勵喔!
假期愉快。
2017-03-25 12:18 ·
LML
越跑越多,速度也不錯,厲害喔
2017-03-25 12:19 ·
許忠龍
海薇 午安,即使小鹿亂撞,也要跑得很帥氣喔!哈哈~
祝週末連假運動愉快~
2017-03-25 15:09 ·
許忠龍
海薇 午安,現在才注意到妳明天有初半馬要跑,沒看過妳跑那麼遠,別忘了配速喔~~
2017-03-25 17:11 ·
菜
明天加油喔~
放輕鬆跑 一定會完成的
2017-03-25 17:15 ·
Sam Tseng
謝謝妳 , 明日無傷完賽
2017-03-25 21:43 ·
ming
你說的哪天是跑那邊的,我做餐飲的週末假日比較沒法去參加所以都是自己跑而已
2017-03-25 22:08 ·
Alex Alex Alex
薇
早安 雖然又是一個下著小雨的假日 天空中 還是一片茫茫的 但希望 這樣的天氣 也會有好心情喔 加油
2017-03-26 07:05 ·
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