Jason Chen 2017/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Chen 台中
ID 308880

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4.9 km | 00:36:22 | 07:24/km

日期: 2017-03-18 08:28 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 06'39" / 07'22" / 07'15" / 07'58" / 07'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'38"

1001 / 1001

2

07'15"

(13'54")

07'19" (+00'41")

988 / 1990

3

07'29"

(21'23")

07'14" (+00'36")

1033 / 3023

4

08'00"

(29'23")

07'57" (+01'19")

1005 / 4028

5

06'59"

(36'22")

07'44" (+01'06")

901 / 4930

台中

Jason Chen

·

3月累積里程 : 66.72 km

NIKE air room bolero 10 累積 : 95.7 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

如意和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'22"	00:14'01"
3	07'15"	00:21'16"
4	07'58"	00:29'14"
4.9	07'50"	00:36'22"

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