5.8 km | 00:47:54 | 08:15/km日期: 2017-03-16 18:39 - 平均心率: 155 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 08'23" / 07'50" / 07'44" / 08'03" / 08'14" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+00'28") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'42" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'15" (+00'33") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'17" (+01'35") | 975 / 5803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 122.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'50" | 00:16'13" |
| 3 | 07'44" | 00:23'57" |
| 4 | 08'03" | 00:32'00" |
| 5 | 08'14" | 00:40'14" |
| 5.8 | 09'32" | 00:47'54" |
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