10.0 km | 00:55:00 | 05:29/km日期: 2017-03-13 08:43 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 9518 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 04'50" / 04'59" / 05'25" / 05'33" / 05'39" / 05'40" / 05'45" / 05'45" / 05'38" / 05'38" / 16'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'17" | 5004 / 5004 | 174 / 107 |
2 | | 05'40" (+00'23") | 5008 / 10013 | 171 / 102 |
3月累積里程 :
185.97 km ![](images/shoe.png)
NIKE LUNARSPIDER R6 OC 累積 :
952.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'50" | 00:04'50" |
2 | 04'59" | 00:09'49" |
3 | 05'25" | 00:15'14" |
4 | 05'33" | 00:20'47" |
5 | 05'39" | 00:26'26" |
6 | 05'40" | 00:32'06" |
7 | 05'45" | 00:37'51" |
8 | 05'45" | 00:43'36" |
9 | 05'38" | 00:49'14" |
10 | 05'38" | 00:54'52" |
10.0 | 15'09" | 00:55'00" |