Will_yeh 2013/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Will_yeh 台南
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18.6 km | 01:53:44 | 06:06/km

日期: 2013-10-24 05:43 - 卡路里: 1075 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 06'40" / 06'02" / 05'55" / 05'50" / 05'38" / 05'47" / 05'41" / 05'41" / 05'38" / 12'50" / 05'37" / 05'28" / 05'39" / 05'28" / 05'42" / 05'31" / 05'36" / 05'40" / 05'27" /

10月累積里程 : 144.54 km

Merrell BARE ACCESS 2 累積 : 234.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阿展, 竹科地表最強大叔小馬哥和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'02"	00:12'42"
3	05'55"	00:18'37"
4	05'50"	00:24'27"
5	05'38"	00:30'05"
6	05'47"	00:35'52"
7	05'41"	00:41'33"
8	05'41"	00:47'14"
9	05'38"	00:52'52"
10	12'50"	01:05'42"
11	05'37"	01:11'19"
12	05'28"	01:16'47"
13	05'39"	01:22'26"
14	05'28"	01:27'54"
15	05'42"	01:33'36"
16	05'31"	01:39'07"
17	05'36"	01:44'43"
18	05'40"	01:50'23"
18.6	05'27"	01:53'44"

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